







Nu går vi in på sista veckan. Shit vad tiden går fort när man har kul! Och som de krigar på. Riktigt bra fart idag, det märks att alla blivit starkare och mer uthålliga. Det gör ju också att vi kan pusha på ännu mer såklart. Älskar att se utveckling, det är så häftigt och imponerande!
Åkte direkt sen till Krillan för ett morgonpass fotboll. Grym start på dagen! Hemma nu och laddar batterierna för dagens andra pass i eftermiddag. Välbehövlig powernap, bästa!
Veckan och dagarna har gått i ett. Helgen är här och idag är det äntligen match igen. Yeey!
Haft jättebra dagar med spännande möten och roliga event bland annat som förgyllt dagarna lite extra. För att inte tala om vårt bootcamp!! Våra krigare är så grymma och jag är så stolt. I veckan har fokus legat på fighting. Helt sjukt att vi snart går in på sista veckan, vad fort det gått. Tiden går fort när man han roligt, det är ju tyvärr så ibland..
Det jag framförallt vill lyfta från veckan som gått är mitt besök i podden ”Trea på bollen” hos Niklas och Christoffer. Väldigt kul! Jag tycker om att sitta och babbla sådär, men framförallt få lyfta och prata om viktiga saker och sprida ett budskap. När jag skrev om mina mensbesvär för någon vecka sedan fick det väldigt mycket uppmärksamhet, bland annat då av Niklas och Christoffer som ville prata mer om detta i podden då det är ett ämne som de själva inte visste så mycket om, men som också är väldigt aktuellt just nu. Som jag säger i podden så hade jag ingen speciell tanke med det jag gjorde på bloggen eller på instagram men jag är samtidigt glad att det väckte uppmärksamhet för det är något jag tycker ska kunna vara en naturlig del i vardagen och idrottsvärlden att prata om. Det är en kvinnas vardag en gång i månaden och något man inte kan undvika, så varför ska man då inte kunna prata om det. När det smäller till smäller det till och det är förjävligt, det bör alla veta. Har det också en påverkan på min prestation ska man också såklart vara extra uppmärksam. Ni kan lyssna på avsnittet här (klick!)
Lunch från bästa IchaIcha på dramatentrappan i solskenet
Vilken ära att få vara med på Alexandras dag och lanseringen av hennes egna träningskoncept Night Fight. Ett 45 minuters träningspass och kombination av kampsport, nattklubb och fullt ös. Vi hade DJ på plats och svettades ikapp med grym musik. Riktigt härlig känsla, såååå kuul!! Jag älskar att slåss, haha. Låter kanske lite väl aggressivt, men jag tycker det är så kul att få ta i och slåss ibland. Extra skön feeling och boost med ljuset släckt också. Kände mig som en riktig fighter!
Jag är så stolt över att ha grymma vänner som går sin egna väg och tror på det dem gör. Alex är en sådan person. Jag och ett gäng grymma tjejer fick alltså testa på hennes nya träningskoncept Night Fight för första gången som är inspirerat av New York-hypade Shadow Boxning. Detta är hon först med i Sverige, SÅÅ COOLT!! Det är också en del av hennes koncept Sustainable Shapes, kort och gott hälsa på ett hållbart och långsiktigt sätt. Skitbra och helt rätt tycker jag!
Med Night Fight ska hon nu starta ett fem veckors Sustainable Camp, läs mer på hennes blogg här. You go girl!!
Vilket gäng, girlpower! Valerie, Jenny, Klara, Brita och Essa, Tekla, Alex, Anja och Ellen.
Bilder: Julia Dansarie