Justin Bieber

Fullspäckad dag igår! Grym start som vanligt tisdagar och torsdagar undr September med tanke på vårt bootcamp. Det börjar dock bli mörkare på mornarna nu och lite jobbigare att gå upp, men väl på plats får man så enorm energi av våra kämpar. Är så imponerad över hur de varje vecka presterar på topp när klockan slår 07.00.
Efter det gick jag och åt frulle med Adrian på Sthlm Brunch Club. Mumsmumsmums och supermysigt att bara sitta ner och ta igen massa tid sedan senast som var flera år sedan. Mycket har hänt och munnarna gick i ett, med paus av deras supergoda mat. Direkt vidare till ett jättespännande möte, ser sååå mycket fram emot hur det kommer utveckla sig. En ljus framtid väntar dock och jag hoppas få vara en del av den resan... Direkt till träning med Simon och få fart på benen inför matchen på söndag. Vidare mot behandling hos världens bästa Mats. Välbehövligt för kroppen att få en ordentlig genomkörare. Under kvällen vankades det konsert. Bieber time!!
 
Men, vi ska prata lite om den tycker jag. Jag är inget jätte Bieber fan och hade egentligen inga förväntningar på hans konsert. Tur var väl det. Det var dåligt. Pinsamt på något sätt. Jag tyckte synd om honom. Som en apa i bur som bara ville få det överstökat. Han såg helt slutkörd och oinspirerad ut. Jättetråkigt tycker jag för de som verkligen sett fram emot att se han på scen och betalat mycket pengar. Noll energi och ansiktsuttryck, han sjöng knappt några av låtarna själv och orkade knappt med att anstränga sig till att ens försöka såg det ut som. Jättesynd. Kul att vara på plats och känna den helt sjuka stämningen som publiken bjöd på. Decibelnivån slog i taket, heeeeelt galet. Tråkigt bara att han inte kunde ge tillbaka på något sätt. Han borde ta en paus då man ser att han inte mår bra. Alla är vi ju människor och han är fortfarande så ung stackarn.  
 
Morgonen började desto bättre med fredagsfrullemys på Nytorget 6 och planering inför sista träningspasset med #septemberfresh imorgon. Nu ska vi kräma ur det sista ur våra deltagare! Hur härligt är det inte att man kan sitta ute i solen och det snart är oktober. Och deras havregrynsgröt är TO DIE FOR. Helt underbart! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
0 kommentarer »

"SPÄNSTUTVECKLAREN"

Simon kan vara en av de mest uppfinningsrika och kreativa tränare jag någonsin träffat. All cred till honom!! Finns det inte tillräckligt med verktyg eller redskap för att som i detta fallet träna snabbhet och explosivitet så löser han det. Bara som en sådan sak att han på riktigt suttit hemma och funderat ut hur man kan utveckla explosiviteten så optimalt som möjligt och få ut maximalt av träningen. Det är skithäftigt tycker jag! Otroligt imponerande och framförallt kul träning också. Detta hemmabygge gav inte bara ett gott skratt utan var riktigt grym att träna med, man känner liksom direkt hur det ger effekt. Vi körde också en variant på stege med motstånd som ni kan se i videon nedan för att jobba extra med ben och rumpa, till skillnad från vad man brukar göra.
 
Ser verkligen fram emot träningen med Simon varje gång för det är som oftast nya grejer och nya idéer på gång vilket är skitkul. Han ser också till att göra det fotbollsspecifikt för mig vilket är superbra. Jag har satt upp ett mål vart jag ska, ALL IN OR NOTHING!! NU KÖR VI!!
 
 
 
 
 
 
0 kommentarer »

Voff Voff

 
Lite lunchpaus från jobbet på Escaliers mysiga utegård efter mumsig lunch en trappa ner. 
Buffén där är sååå god!
Har ni inte testat den måste ni bara göra det. Mitt i gallerian. Topptoppgott! 
Dags för lite mer jobb innan kvällens fotbollsträning.
Det närmar sig sakta men säkert match igen, yeeey!
 
 
 
 
 
Solisar Chimi // Tröja och byxa H&M // Skjorta Filippa K // Skor Eytys
 
 
0 kommentarer »

SISTA VECKAN AV #SEPTEMBERFRESH!!

Nu går vi in på sista veckan. Shit vad tiden går fort när man har kul! Och som de krigar på. Riktigt bra fart idag, det märks att alla blivit starkare och mer uthålliga. Det gör ju också att vi kan pusha på ännu mer såklart. Älskar att se utveckling, det är så häftigt och imponerande!

Åkte direkt sen till Krillan för ett morgonpass fotboll. Grym start på dagen! Hemma nu och laddar batterierna för dagens andra pass i eftermiddag. Välbehövlig powernap, bästa!

-
0 kommentarer »

Dressed in stars!

 
Älskar denna klänningen från MONROW!
Ett favvomärke och extra kul att vänner till mig har grundat märket. 
Nya favvojackan är också på som jag hittade inne Zara. 
Det är så kul med lite annorlunda plagg som sticker ut tycker jag. 
Ny vecka och fullt ös på kontoret, superkul! 
Var förbi och tittade på nya kontoret idag, flyttar på fredag. Kommer bli grymt!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Klänning Monrow // Jacka Zara // Solisar LeSpecs // Skor Nike
 
 
 
2 kommentarer »

Mens ska inte vara tabu!

Veckan och dagarna har gått i ett. Helgen är här och idag är det äntligen match igen. Yeey!

Haft jättebra dagar med spännande möten och roliga event bland annat som förgyllt dagarna lite extra. För att inte tala om vårt bootcamp!! Våra krigare är så grymma och jag är så stolt. I veckan har fokus legat på fighting. Helt sjukt att vi snart går in på sista veckan, vad fort det gått. Tiden går fort när man han roligt, det är ju tyvärr så ibland..

Det jag framförallt vill lyfta från veckan som gått är mitt besök i podden ”Trea på bollen” hos Niklas och Christoffer. Väldigt kul! Jag tycker om att sitta och babbla sådär, men framförallt få lyfta och prata om viktiga saker och sprida ett budskap. När jag skrev om mina mensbesvär för någon vecka sedan fick det väldigt mycket uppmärksamhet, bland annat då av Niklas och Christoffer som ville prata mer om detta i podden då det är ett ämne som de själva inte visste så mycket om, men som också är väldigt aktuellt just nu. Som jag säger i podden så hade jag ingen speciell tanke med det jag gjorde på bloggen eller på instagram men jag är samtidigt glad att det väckte uppmärksamhet för det är något jag tycker ska kunna vara en naturlig del i vardagen och idrottsvärlden att prata om. Det är en kvinnas vardag en gång i månaden och något man inte kan undvika, så varför ska man då inte kunna prata om det. När det smäller till smäller det till och det är förjävligt, det bör alla veta. Har det också en påverkan på min prestation ska man också såklart vara extra uppmärksam. Ni kan lyssna på avsnittet här (klick!)


Lunch från bästa IchaIcha på dramatentrappan i solskenet

 
 
 
 
 
Vitamin Well och Smiling bidrar med dryck och snacks. Tusen tack!!
 
 
DREAMTEAM!!
 
Frukostmöte på mysiga Mellqvist
 
Puss livet för en lyckad dag och spännande möten!
 
Snabbhet och explosivitet med Simon
 
 
Lunch och planering med partner in crime
 
 
 
Poddinspelning! Lyssna här!
 
 
Happy friyay!!
 
 
MATCHDAX!! Inviger vår nya snygga buss ner till Linköping. Nu kör vi!!
 
1 kommentar »

NIGHT FIGHT MED KAMPERHAUG!

 

Vilken ära att få vara med på Alexandras dag och lanseringen av hennes egna träningskoncept Night Fight. Ett 45 minuters träningspass och kombination av kampsport, nattklubb och fullt ös. Vi hade DJ på plats och svettades ikapp med grym musik. Riktigt härlig känsla, såååå kuul!! Jag älskar att slåss, haha. Låter kanske lite väl aggressivt, men jag tycker det är så kul att få ta i och slåss ibland. Extra skön feeling och boost med ljuset släckt också. Kände mig som en riktig fighter!

Jag är så stolt över att ha grymma vänner som går sin egna väg och tror på det dem gör. Alex är en sådan person. Jag och ett gäng grymma tjejer fick alltså testa på hennes nya träningskoncept Night Fight för första gången som är inspirerat av New York-hypade Shadow Boxning. Detta är hon först med i Sverige, SÅÅ COOLT!! Det är också en del av hennes koncept Sustainable Shapes, kort och gott hälsa på ett hållbart och långsiktigt sätt. Skitbra och helt rätt tycker jag!

Med Night Fight ska hon nu starta ett fem veckors Sustainable Camp, läs mer på hennes blogg här. You go girl!!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Vi fick kläder från Aim’n att ha på oss under passet. Tekla är det som grundat det. Smålänning och helt underbar!
 
 

Vilket gäng, girlpower! Valerie, Jenny, Klara, Brita och Essa, Tekla, Alex, Anja och Ellen.

Bilder: Julia Dansarie

0 kommentarer »

STADIUM PULSE

 
I onsdagskväll var jag på VIP-invingningen av Stadium Pulse på Kungsgatan, ett nytt premiumkoncept som Stadium satt igång. 
Först ut är Kungsgatan och Mall of Scandinavia i Stockholm alltså. 
Pulse kommer att ha ett premiumutbud inom träning, löpning, sportswear och sneakers med noga utvalda och limiterade kollektioner från märken som Nike, Adidas och Under Armour.
Mycket trevlig kväll, fullt med folk och härlig stämning.
Jättehäftig butik. Spring dit, nu är det öppet för alla!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
0 kommentarer »

"Women who wear black live colourful lives"

 
Fullt ös på kontoret idag, nyheten om våra senaste tillskott sätter stort tryck vilket är skitkul!
Jag håller också på att förbereda ett välgörenhetslopp - Run of Hope - med VitaminWell och Barncancerfonden som vi ska springa med jobbet. Det ska bli skitkul och det känns verkligen bra att vi deltar och bidrar!
Vill ni springa med oss, kan du anmäla dig här.
 
Hann med ett event på lunchen tillsammans med denna grymma tjejen.
Vi fick testa på "Nightfight", en kampsportsinspirerad klass där fokus står på musik och upplevelse i lokalen. Man fick jobba en och en mot säckar med olika slagkombinationer och viss del kampsortsrelaterad styrka.
SKITKUL verkligen! Ska berätta mer om det imorgon..
 
ÄLSKAR för övrigt mina nya skor!
De ska jag nu trippa vidare i till dagens andra event.
Stadium öppnar ny butik imorgon med ett nytt koncept som vi får lite förtur till ikväll. Spännande!
 
Puss och kram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Skor H&M Studios // Byxor Zara // Topp Stylein // Jacka Mango // Solisar Chimi // Väska Stella McCartney
 
 
1 kommentar »

TOURN BOOOOOM!!!

 
VILKA DAGAR VI HAFT PÅ TOURN!!! MYYY GAAAAD!!
Nyheterna flödar och vi tar över internet, haha. 
 
Det är alltså klart att Kenza, Alexandra Bring och Bianca Ingrosso är nya profiler i Tournfamiljen.
BOOM BOOM BOOM!!
Jag älskar att jobba på ett företag som bara växer och växer med grymma kollegor!
 
 
Lite av internet senaste dagarna. Enjoy! ;)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
0 kommentarer »

Smiling Group gör en glad!

 
Jag måste bara tipsa om dessa kokoschips från Smiling.
De är något av det godaste jag vet!!
Plus att de är Fairtrademärkta och ekologiska, tummen upp!!

När jag för första gången kom i kontakt med gänget på Smiling blev jag fast. Inte bara för att de är helt fantastiska människor utan också för deras historia och det de gör är riktigt grymt. Därför måste jag berätta om de så ni vet vad ni ska välja och varför när ni står vid nöthyllan.

Idén bygger på en universitetsuppsats skriven av två av Smiling Groups grundare. Slutsatsen som drogs under uppsatsarbetet var att det är arbetstillfällen och inte bistånd som är vägen ut ur fattigdomen, detta enligt gambierna själva. Just bristen på arbetstillfällen är det stora samhällsproblemet i landet och det är nästintill omöjligt att få något jobb av den enkla anledningen att det finns för få företag som kan anställa. Detta kopplat till att det i Gambia finns oändliga cashewnötsodlingar blev till en idé om att försöka få förädlingen av nötterna att stanna i landet under schyssta förhållanden och därmed bidra till att bekämpa fattigdomen. Nötterna skulle sedan gå direkt till Sverige, utan onödiga mellanhänder och omvägar. Några år senare finns detta vilket är skithäftigt!!

Med tanke på detta väljer jag Smilings produkter framför andra nötter när jag ska handla med just anledningen av att deras produkter framställs under schyssta förhållanden och de är naturligt odlade utan bekämpningsmedel eller tillsatser. Det känns bra att veta också att när jag väljer Smiling före något annat märke gör det skillnad för den lokala befolkningen i de Västafrikanska byarna och det gör gott för kroppen. Nötterna odlas, skördas samt förädlas i samma land som de odlas vilket skapar lokala arbetstillfällen och låter värdet av förädlingen stanna kvar i landet.

De flesta av de nötter som produceras i Västafrika har historiskt sett sålts till Indien eller Vietnam där de knackas och skalas under usla förhållanden. Detta har bland annat uppmärksammats av Human Right Watch som har myntat begreppet ”blood cashews”. Bland andra har SvD och The Guardian rapporterat om förhållandena i flera artiklar. Därför är det skönt att veta att motsatsen nu finns, plus att deras produkter är såååå goda!

Kokoschipsen har verkligen blivit en favorit. Stora, krispiga och gudomligt goda! De kommer från byn Ndatiem i östra Ghana. När kokosnöten fallit till marken samlar bönderna ihop dem, skickar de till fabriken där nötterna öppnas, fruktköttet plockas ut och torkas. Kokosen odlas på ett schysst sätt, garanterat genom Fairtrade-certifiering där odlarna får bättre betalt och en stabilare inkomst genom året. Hållbar utveckling plus att det håller mig mätt och go, winwin! Ni bara måste testa dem om ni inte gjort det. Puss och kram!

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
Jacka och byxor Zara // Skor Hope // T-shirt COS // Solglasögon Chimi 
 
 
 
 
 
0 kommentarer »

SURPRISEPARTY!!

 
Om en vecka fyller en av de mest fantastiska människorna jag känner år. Tess är verkligen unik på så många sätt. Hon ställer alltid upp, hon finns alltid där och bryr sig alltid om alla så mycket mer än sig själv. Så snäll, godhjärtad, glad och positiv som vill alla väl. Hon har fantastiska egenskaper. Hon är en fantastisk person som jag är så glad att få kalla min vän. På fredag fyller hon 25 år och det ville vi därför fira med en överraskningsfest. Det blev en helg tidigare då vi bland annat var lediga från match och hon inte skulle ana något. Hon hade verkligen ingen aning. Chocken hon fick när hon såg alla som samlats för hennes skull och sjöng "ja må du leva" glömmer jag inte, tårarna bara sprutade. Från oss andra på plats också. Jag blev så rörd av att se hennes reaktion och så glad att få göra en så fin människa glad. Hon förtjänar det verkligen!! 
 
 
 
Hela kvällen sedan fortsatte med överraskningar och tårarna fortsatte spruta.
Jösses.
Så mycket glädje och fina gester.
En kväll full av kärlek, helt fantastiskt! Grattis världens bästa Tess <3
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
Bilder tagna av Jenny Nauwelaerts de Agé 
 
 
 Invigde mina nya favvoskor!
 
 
0 kommentarer »

#SEPTEMBERFRESH - week 2!!

 
Vecka två är gjort. Faaan va grymma våra krigare är!!
De kämpar sig igenom alla pass, svetten rinner och musklerna värker, men de tar sig igenom dem. 
Igårkväll la vi in ett extrapass och imorse var det dags igen. 
Riktigt riktigt bra och imponerande! 
Jag älskar detta!! 
Jag älskar att se människor utvecklas och inse hur jävla grymma de är. 
Nu tar vi välförtjänt helg och laddar batterierna för nästa vecka!
Dags för fighting - BOOM!!
 
 
 
Vi är så glada att Vitamin Well och Smiling bidrar med dryck och snacks! <3
 
 
 
 
 
0 kommentarer »

Let's go friday!!

 Ny dag, nya tag - ja ja jaaaa!! 
Det jag inte kunde göra igår och som jag missade på lagträningen fick jag ta igen idag helt enkelt. 
Startat dagen på ett helt fantastiskt sätt!
Snabbhet och explosivitet med Simon i strålande solsken på Stadion. 
Älskar att träna där, älskar att vara i den atmosfären!
Det är en lyx att få spela våra hemmamatcher där. En mäktig känsla. 
 
Vilken tur att vi hade vädret på vår sida, då får man passa på minsann. 
Körde fokus sprinter i olika distanser. Lite explosivitet och spänst med övningar emellan också. 
Känns bra i kroppen, i magen, phuu, tack gode gud!
 
Mötte sedan upp Clara för lunch och fika i solen. 
Lunch på Broms - sååå gott! 
Fika på Ecoist - muuuuums!!
Hur fantastiskt är det inte att kuna sitta ute och känna hur solen bara steker. Underbart!!
Är så glad att få spendera tid med Clara också när hon är på snabbvisit. 
Saknar ihjäl mig efter henne och att bara få hänga såhär. 
Dags för henne att flytta tillbaka hit, hehe.. 
 
Nu lite vila och jobb innan fotbollsträning ikväll. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
0 kommentarer »

DÖD ÅT MENS!!!

 
 
 
 

VARNING FÖR OVÅRDAT SPRÅK!!

I stunder som dessa HATAR jag att vara kvinna, något jag annars är otroligt stolt över att vara. MENSVÄRKEN FRÅN HELVETET slog till. Varför i helvete ska den finnas för?! När den är som värst och man är på gränsen till att svimma vill man bara sjunka genom jorden. Den brukar inte alltid vara så extremt i sin smärta at first, men sen kan det bara smälla till, som idag, man får panik. PANIK!! Jag blir tokig på den, vill skrika åt den eller desperat be den lämna mig. Det känns som miljontals knivhugg i magen ner mellan benen. Skönt va?! NEEEEJ!! NEJ NEJ NEJ!! Jag vill slänga av mig allt på kroppen för att sluta svettas samtidigt som jag vill krypa in under minst tio duntäcken för att få bort alla rysningar som smärtan ger.

JAG HATAR att den som idag ska påverka mig så mycket att jag inte kan träna. Att jag inte kan utföra mitt jobb. När man laddar en hel dag för att få träna, för att få springa ut på den gröna mattan och få göra det man älskar. När man försöker leva så rätt som möjligt för att kunna prestera så bra som möjligt hela tiden, då blir man jävligt ledsen, arg och besviken när mensvärk smäller till som världens hårdaste knytnävesslag i magen och däckar en totalt. Bara förstör. Jag har liksom svårt att bara acceptera det. Istället ligger man där i fosterställning på golvet i omklädningsrummet, näst intill hallucinerar med en kylpåse på magen för att försöka dämpa smärtan. Värktabletter hjälper inte, haha, helt meningslöst tydligen. GE MIG BEDÖVINGSSPRUTA ELLER NÅGOT JÄVLIGT MYCKET STARKARE!! Som oftast biter man ihop, man bara kör och tar sig igenom det, men ibland säger det bara stopp, benen viker sig, magen viker sig, allt viker sig. Har jag inte så ont som jag hade idag så jag inte kan stå upp skulle jag aldrig säga att ”jag har mensvärk så jag hoppar träningen”. Det känns skitmesigt och patetiskt att inte kunna stå emot lite magsmärtor, typ. Varför ska man behöva känna så? Idag kunde jag inte stå upp för att jag hade så ont, ändå låg jag med ångest på det kalla golvet och kände mig så patetisk för att jag inte kunde bita ihop och köra.

Ämnet idrott och mens har lyfts upp av idrottsprofiler de senaste dagarna därför tänkte jag att jag kunde dra mitt strå till stacken och berätta om hur prestation och ett träningspass faktiskt kan påverkas. Ja, det rentav uteblir. FAN OCKSÅ!! Hur kan detta vara tabu att prata om inom idrotten? Det är en del av vår vardag som återkommer en gång i månaden. Jag skulle vilja se mer forskning. PMS exempelvis, det är ett tillstånd som 30 procent av kvinnor har och som kan liknas med en lättare depression. Man blir nedstämd, får koncentrationsstörningar och sover dåligt. PMS kan ge sänkt koncentrationsförmåga och trötthet. Skulle man göra en större studie kanske man kommer fram till att det sänker prestationen och ökar skaderisken, vilket gör att man kan undvika skador. Detta är något som skrämmer mig med tanke på att jag haft två korsbandsskador och det har gjort jättemycket studier på just den typen av skador. I resultatet visade det sig att väldigt många av de kvinnor som dragit sitt korsband hade mens samtidigt.

Det som är riktigt skrämmande är just att det inte finns tillräckligt med studier för att vi är kvinnor och pengarna därför inte finns. FY FAAAAAN VAD DÅLIGT!! Inte nog med att vi ska utstå olidliga smärtor som kvinnor, typ föda barn och ha mensvärk, utan också för att vi är kvinnor finns det inte tillräckligt med resurser för att undersöka det och hjälpa oss. HELT JÄVLA OTROLIGT!! Jag läste lite om det här;
- 42 procent av svenska kvinnor som tränar regelbundet undviker träning minst en dag under menstruationen.
- 22 procent har träningsuppehåll i tre dagar eller mer varje månad vid mens.
- 49 procent av kvinnorna i just den undersökningen uppger att de uteblir, eller uteblev, från skolans idrottslektioner på grund av mens.
- 35 procent uppger att de oroar sig för att blöda mer om de tränar under sin menstruation.
- 23 procent av kvinnorna säger sig inte ha tillräckligt med kunskap kring förändringarna i kroppen under menstruationscykeln.
- 21 procent av svenska kvinnor vet inte hur man kan anpassa sin träning under menstruationen.

Detta är ju helt sjuka siffror! Som sagt, man är van vid att bara köra på tills det brister, typ. Det tar däremot inte bort det faktum att det faktiskt kan vara farligt och det oroar såklart. Föreligger det en skaderisk vid mensturation? Påverkar det förmågan att träna? Ska man kanske tänka annorlunda för att underlätta någonting etc? Förhoppningsvis dröjer det inte allt för länge innan det finns mer fakta när det gäller träning och mens. Jag såg också att Libresse har inlett ett samarbete med den brittiska forskaren och långdistanslöperskan Georgie Bruinvels. Hon tänker studera hur menscykelns olika faser påverkar träningsresultatet, både för motionärer och elitidrottare. Bruinvels hoppas kunna få fram vilka kvinnor som riskerar att få järnbrist (anemi) om de tränar under sin mens. Jag vet att jag är en av dem. Jag får anledning att återkomma i ämnet helt enkelt..

Hur som helst. Ni ska vara glada ni som slipper mensvärken, det är förjävligt. En stor del av livet verkar, av mina 26 år att döma hittills, gå ut på att lära sig leva med saker som skaver, att ta sig igenom motgångar och lära sig hantera dem. Ett läkande hjärta, en sjukdom, sårade människor, oönskade händelser, döden. Jag har lärt mig att hitta lösningar på det mesta och kommer som oftast ut som en starkare person på andra sidan. Jag försöker hela tiden hitta nya knep för att lyckas, för att må bra och bli mitt bästa jag. Mensvärk är en sådan sak som bara inte går att kontrollera när den väl har bestämt sig. Jag hatar känslan att inte kunna påverka, att känna mig helt totalt värdelös och meningslös, som idag. Min tid på månaden är här, MED STORMSTEG!! Så nu är det bara att ta sig igenom den. Kämpa kämpa Nella! Alla människor bär på smärta i olika former. Alla. Även om jag vet om det, kan jag inte låta bli att önska bort just mina smärtor eller jobbiga saker såklart. Jag vet att de säkert skulle ersättas med nya, men det kan inte hjälpas. Jag önskar i alla fall att de bara försvann. Jag önskar så gärna att mens inte fanns. Jag tycker att det är totalt meningslöst. Ny dag imorgon, nya tag och nya möjligheter... DÖD ÅT MENS! Därmed basta.

Mvh utslagen tjej som är allmänt trött på att ha mensvärk och tycker det är totalt meningslöst att det kom till från första början. 

 
1 kommentar »
Nästa sida