Testat ny maskin!

Grymt stark start på morgonen! Åkte till gymmet för att kicka igång kropparna ordentligt. Riktigt häftigt och fräscht gym där pappas lag också tränar. Fanns hur mycket redskap som helst, nya saker jag heller aldrig sett vilket var superkul! Jag testade en ny maskin att springa och köra intervaller på. HELT SJUKT JOBBIGT!! Ni bara måste testa den om ni inte gjort det. Den känns mer verklighetsbaserad på något sätt och man får verkligen ta i i varje steg för att hålla bandet i rullning. Det är som en ramp som sviktar. Körde 15×15 intervaller och det sved kan jag säga. Jag tycker annars om att köra intervaller på löpband för att man ska hålla samma tempo även om man är trött, men denna var också väldigt då man själv måste ta i, precis som när man springer intervaller ute, för att ta sig framåt. Grymt! Herrarna har fått den till gymmet på Kaknäs såg jag precis så jag ska absolut börja använda den mer. Körde lite styrka på det men inte för tungt då det vankas Yo-Yo-test med laget som en kickstart på veckan och höstsäsongen. Usch, det är inte kul hörrni. Men, det bara att ta sig igenom skiten!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *