Välkommen hem Julia!

Julia är äntligen hemma igen efter en lång och magisk utlandssemester. Sociala medier är ju kul på så sätt då man kan följa varandra, men när man ser soliga och färgglada bilder från stranden vill man inget annat än blocka för en stund när man själv springer runt i slask och minusgrader. Haha. Samtidigt kan man också få drömma sig bort en stund och se sig själv på den där vita stranden i bikini. Jag försöker tänka mig tillbaka till när jag själv för några veckor sedan låg där på stranden och påminde mig själv om att njuta och ta in för att kunna minnas just de tillfället när det är som grisigast här hemma. Eller när jag sprang på stranden i solnedgången helt själv och verkligen njöt och samlade energi till den hemska försäsongen som pågår, intervaller utomhus och minusgrader. Då är det bra om man kan gå in i sig själv och stänga av runt omkring, hitta ett inre lugn och få nya krafter. 

Julia var så brun och fin, så för att välkomna henne tillbaka till verkligheten startade vi dagen med ett rejält grispass på Odenplan fightgym. Bästa starten! Tog lång tid på oss efteråt för stretch och nedvarvning. Ladda om för dagens andra pass senare. Gick sedan raka vägen till Juiceverket på väg till jobbet och köpte en stooor energi- och vitaminboost till kroppen. Nu ska det jobbas så det står härliga till, sen helg!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *