Morgonträning på takterass!

Kickade igång gårdagen med ett roligt event tillsammans med Abilica. De visade delar av sin träningsutrustning, med mycket fokus på hemmaträning. Vi fick alla testa på att köra ett träningspass lett av Mårten och Malin i deras Cage trainer. Vilken grej att ha hemma i sin trädgård om man haft hus. Bjöd med mig Jullan som faktiskt har hus, så om inte annat får hon fixa det så länge så att jag kan åka dit och hänga i ringar tills jag skaffar eget, haha.. 
 
Älskar att träna utomhus, man kommer verkligen igång och kroppen får massa energi. Att göra det på Urban Delis takterass med utsikt över hela stan gjorde inte saken värre precis. Jösses vilken utsikt! Deras nya glasbar uppe på taket är också helt magisk, vi avslutade med frukost där. Muuuuums!
 
Fantastisk start på dagen, tack för inbjudan Abilica!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 kommentar »

Löparträff inför Vårruset

Kickade igång veckan på bästa sätt med ett härligt gäng tjejer inför Vårruset nästa vecka. Perfekt återhämtning efter matchen i söndags också, även om jag tog det betydligt mycket lugnare än de andra tjejerna på plats. Vårruset går både måndag 22 maj och tisdag 23 maj nästa vecka och man kan helt enkelt välja själv vilken dag man vill springa. Jag kommer tyvärr inte kunna springa loppet själv då vi har fotbollsträning och är inne i en tuff matchperiod nu, men jag kommer skynda dit för att hinna heja på resten av gänget som ska springa. Det är tråkigt att inte kunna delta i liknande saker som dessa med tanke på att man har fotbollen, men det skulle inte funka med den sortens extra belastning. Får som sagt heja som en galning istället. Det är samma gäng som vanligt när vi som oftast kör saker med Nike. Alla kommer att ha likadana teamtröjor med namnet #BeLegendary, bara en sån sak. 
 
 
 
 
 
 
 
Vi körde en gemensam uppvärmningsjogg ner till Hagaparken för ett roligt och inspirerande löparpass med duktiga Lisa Beskow som tränare, vilket var superkul. 
 
 
 
Vi fick en kort genomgång i vad som är viktigt att tänka på när man ska springa, framförallt vad gäller fotnedsättningen. Sen fick vi träna löpteknik med olika övningar, två och två. 
 
 
 
 
 
Passet avslutades med en liten stafett innan vi joggade tillbaka till Friskis och Svettis för att äta frukost.
Jag hoppade stafetten, men blev sjukt taggad på att springa när jag såg de andra. Älskar att springa och det är extra kul när det är tävling, hehe..
 
  
 
 
 
Uppe med tuppen men pigga och glada för det!
Här ovan är en liten del av vårt gäng. Coachjackan var på, haha. Det ser nästan ut så när man tittar på den här bilden. Ska bli så kul att se de springa nästa vecka! 
 
 
1 kommentar »

Fredagslyx med Smiling

Dagarna springer förbi och helgen slutade på absolut bästa sätt med en vinst igår. ÅÅÅÅÅH VA SKÖÖÖÖNT!!! Den satt verkligen där den skulle och det var välbehövligt att få med sig 3 poäng, ÄNTLIGEN!!
 
Började helgen på bästa sätt i fredagsmorse med ett supermysigt frukostevent som Smiling bjudit in till. De ville framförallt berätta om sin nylanserade CRUSH - världens första ekologiska och Fairtrade-märkta bubbelvatten med fruktjuice. Supergod!! Vi var i Matstudion på Urban Deli, älskar den lokalen! Efter frukosten var det dags för RAW-workshop med Malin från Unbakery. Vi blev uppdelade i tre lag och skulle testa oss fram till den bästa rawbollen enligt oss själva. Så enkelt och så gott. Vi hade i cashwenötter, dadlar, kokos, kakao och lite havssalt i våra, sen rullade vi de i lite olika färger och kombinationer. Det var jättekul! Jag älskar att pilla och baka, förstår inte varför jag inte tar mig tid till det oftare. Men, jag blev väldigt inspirerad och har redan bakat en sats till under helgen. 
 
En perfekt start på helgen i härligt sällskap av nya och gamla ansikten. Det kallar jag fredagslyx!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4 kommentarer »

NIKE+ TRAINING CLUB X ELIN'S CREW

 
Hej på er!
Nu har jag en superrolig grej att berätta som ni inte vill missa!! 
 
 
Nike Free TR7 - Klick!
 
Nu är det dags för vårt grymma team att hålla i ett träningsevent tillsammans med Nike och Stadium Pulse.
Vi kommer att träna och ha skitkul tillsammans - GIRLPOWER STYLE!
På plats kommer ni också ha chansen att testa den nya supersnygga och jättesköna skon Nike Free TR7 (som ni ser att vi har på oss på bilderna ovan).
Gå in på länken gonike.me/NTCxPetronella för att registrera er och läs mer. Skynda skynda!!
Jag hoppas vi ses där, ser verkligen fram emot det!
Puss och kram
 
 
0 kommentarer »
Nästa sida