09:18 | February 2, 2016 | Petronella
Stark morgon med Elin och Magnus. Är inne i ett riktigt bra flow och får till skitbra pass. Det är grymt att känna hur man också blir starkare! Vi tar ju i så vi skiter på oss också, som ni kan se, haha.
Idag var det press å drag på schemat. Vi körde hela passet i olika superset:
Chins+dips
Pullover+hantelpressar
Rodd+press kabelmaskin
Drag med prowlern och rep som avslutning.
Woop woop god morgon!
