Los intervalos

Jobbar hemifrån idag och tog en lunchpaus kombinerat med träning. Perfekt break och nu fullt med energi för eftermiddagen. Det är så skönt att få koppla bort lite jobbtankar så mitt på dagen. Sprang intervaller och lite styrka på det. Bra känsla i kroppen som svarar väldigt bra på att jag ändrat om kosten lite. Har tillsatt mer kolhydrater efter testet jag gjorde för två veckor sedan. Känns som jag äter hela tiden, inte mig emot, haha. Var där på återbesök igår och det har gett stora resultat vilket är skitkul. Är redo för premiären som närmar sig!
Nu ska jag stoppa i mig lunch som jag hämtade med mig hem från Icha Icha. The best take away! Blir aldrig trött på den maten. Sååå gott och så bra! 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *